Percorso di Arteterapia Attraverso la Ruota di Medicina.

Dal 28 Gennaio 2012:

Percorso di Arteterapia Attraverso la Ruota di Medicina.

con l'artista e naturopata Nahima


I benefici dell'Arteterapia uniti all'antica saggezza dei Nativo Americani,
in un percorso che si snoda attraverso i colori alla scoperta di Sè.


Il percorso si snoda attraverso alcune lezioni base, che ci porteranno a conoscere i colori e le loro vibrazioni nella loro forma duale, oggettiva e soggettiva
ed il loro influsso sulle nostre emozioni, sulla mente, sul corpo e sul nostro livello di energia. Tramite il mezzo espressivo della pittura impareremo a rapportarci con i colori anche nella vita di tutti i giorni ed a utilizzarli in modo consapevole. 
Il percorso continua con la scoperta del proprio Colore di Potere,
entrando così in una sfera più personale. Qui attraverso gli insegnamenti della Ruota di Medicina ci confronteremo con diverse parti di noi che lasceremo esprimersi sul foglio.Impareremo a tracciare una mappa che verrà poi rappresentata sullo Scudo di Medicina.


Il corso sarà strutturato in 10 incontri:

Il Giallo. L'Espansione.
Il Rosso. La Materia.
Il Blu. La Fluidità.
Il Bianco e il Nero. La Dualità.
La Ricerca del Colore di Potere.
Gli Specchi e i Tiranni. (1°parte)
Gli Specchi e i Tiranni. (2°parte)
L'Albero Sacro. Le Radici.
L'Albero Sacro. I Rami.
La costruzione dello Scudo di Medicina.


www.nahimart.blogspot.com


Inizio corso: 28 Gennaio 2012

Il corso si terrà il Sabato pomeriggio, ore 16.00 - 18.00

Date del Corso:

Sabato 28 Gennaio

Sabato11 e 25 Febbraio

Sabato10 e 24 Marzo

Sabato14 e 28 Aprile

Sabato12 e 26 Maggio
Sabato 9 Giugno

Le Meditazioni del Martedì

Con Flavia Imperi e Simone Bottoni

Tutti i Martedì, ore 19.00 - 20.30

Tecniche di meditazione dinamica

Le tecniche di meditazione e introspezione dinamiche sono pratiche attive, codificate dal maestro di vita Osho Rajneessh (1931-1990) appositamente per permettere alle persone nate nella cultura occidentale di scaricare le proprie tensioni e accedere ad uno stato meditativo di pace, armonia ed energia.

La fonte di vita dell'uomo è la meditazione. Ne puoi essere consapevole o no, lo puoi sapere o meno, ma la meditazione è il tuo nucleo interiore. Ciò che si cela dietro al respiro, ciò che si cela dietro il pulsare del cuore, tu sei solo meditazione, nient'altro che meditazione. (Osho)

Fra le tecniche di meditazioni attive insegnate presso il centro:
Kundalini, Nataraj, No Dimention, Nadabrahma, Chakra Breathing, Whirling

Informazioni tecniche:

- E' possibile fare una lezione di prova gratuita 
- Si consiglia di venire vestiti in modo comodo e di portare con se' mascherina/foular/bandana per occhi, un cuscino ed una copertina personali. 
- Si prega di arrivare in orario in orario: una volta iniziata la meditazione non è possibile più entrare, alle 19.15 si inizia la meditazione. 
- Si prega di prenotare via email o telefono comunicando la propria presenza ed un recapito. 

La Festa della Nuova Luce

Festeggiamo insieme il Natale!


Sabato 17 Dicembre
"Scintille per la Nuova Luce"
presso Associazione Vividea
Via delle Selve, 30 Lanuvio


Domenica 18  Dicembre mattina 
"La Via del Guerriero"
presso l'Aula Magna Via Santa Maria della Pace, Lanuvio


Domenica 18 Dicembre pomeriggio 
"Festa della Nuova Luce"

Sabato 17 Dicembre, ore 19.00 - 22.30

"Scintille per la Nuova Luce"

Celebrazione presso il Centro Vividea di Lanuvio

Il Natale, antica festa della Rinascita della Luce...

Quale modo migliore di penetrarne lo Spirito che incontrarci per unire 

le nostre personali "scintille" in un grande Fuoco?

Vi aspettiamo allora per una serata in cui celebrare, 

con semplicità e desiderio di condivisione, 

una festività nella sua essenza più intima e sacra.

Programma:

ore 19.30 Accensione del piccolo e del grande FUOCO

ore 20.00 - 20.30 " Il cerchio delle scintille"

esperienza in gruppo con il Piccolo FUOCO sulla rinascita della propria "scintilla vitale".

ore 20.30 - 21.00 "il fuoco dell'unione"

Ritrovarsi intorno al GRANDE FUOCO per celebrare ed unirsi alla NUOVA LUCE.

ore 21.00 Condivisione del cibo

ore 22.00 scambio dei doni

IMPORTANTE: 

Portare del cibo da condividere per cena
 Portare 1 dono da mettere nel cesto dei doni

portare una candela

Per chi intende partecipare al corso di spada di domenica 18 dicembre
 e volesse pernottare presso l'associazione, è necessario con fermare la propria presenza entro e non oltre 
MERCOLEDI 14 dicembre.

contributo per pernotto e colazione: euro 10,00

Vividea lazio

via delle selve 30, Lanuvio, Italy

Domenica 18 Dicembre, ore 10.30 - 16.30

"La Via del Guerriero"
L'Arte Marziale Sacra con Spada Medievale

Un percorso a cadenza mensile di formazione ed addestramento per vivere in prima persona valori, 
codici e tecniche, tramandate da maestro ad allievo, attraverso le quali un cavaliere medievale diveniva tale. 
Ascolto, equilibrio, armonia e forza sono tra gli aspetti che si sperimenteranno, per ritrovare la propria "spada interna" 
ed imparare a destreggiare la propria spada esterna: prolungamento del proprio corpo 
e spina dorsale simbolica che può aiutarci a riscoprire il coraggio e la dignità di essere eretti e presenti nella nostra vita.
Attraverso il lavoro su TERRA - ACQUA - FUOCO e ARIA 
si partirà dal radicamento ed equilibrio (terra) per ritrovare quella fluidità (acqua) 
che sola può rendere efficace l'azione in combattimento (fuoco) 
al fine di elevarsi al di sopra di ogni conflitto (aria) e divenire Costruttori di Pace.
.
il corso sarà tenuto da ROSARIA COZZOLINO, socio-antropologa, educatrice ed istruttrice 
della disciplina Animazione della Spada secondo la scuola di Umberto di Grazia.

PRENOTAZIONE AL NUMERO 338/4787362
OPPURE ALLA MAIL laviadellaspada@gmail.com
raggiungibile in treno, stazione di Lanuvio con circa 40 minuti di viaggio dalla stazione termini.
quota di partecipazione per l'intera giornata EURO 50,00 pranzo al sacco.

 Domenica 18 Dicembre, ore 17.00 - 21.00
"La Festa della Nuova Luce"
Festa di Natale al centro olistico



Un momento per celebrare insieme...

I Re: Regali!

Iniziativa per il riutilizzo e la creatività:

Ogni partecipante della festa è tenuto a portare un vecchio regalo (riuso) 

o un regalo creato da se' (oggetti, poesie, idee, danze, canti...). 

Ogni regalo verrà messo in una cesta e poi scambiato a fine serata!

I re:regali sono una libera iniziativa, un piccolo gesto d'amore per la natura e tutti esseri viventi.

Siete tutti invitati!

L'ingresso è libero e gratuito, è gradita la prenotazione via email o telefono.




I Tre Eventi di celebrazione per la Rinascita della Luce sono organizzati da:

Lo staff del Centro Olistico SoBen 
in collaborazione con l'Ass. Culturale Vividea e il gruppo La Via della Spada

  

  

Buone Feste!

I Prossimi Corsi

Giovedì 1 Dicembre 2011 ore 20.30
Introduzione alla Geografia Sacra
con Sandro Pravisani

"Nel passato il rapporto tra uomo e ambiente era dettato da una visione del mondo molto diversa da quella a cui siamo abituati oggi..."

Conferenza gratuita e presentazione del corso.

Venerdì 2 Dicembre ore 19.00:
Conferenza: La Medicina Tradizionale Cinese
con il dr. Gianfranco De Angelis

Conferenza e presentazione del corso teorico-pratico sui fondamenti di energetica tradizionale cinese, conoscenza dei meridiani, tecniche di circolazione dell'energia

Lunedì 5 Dicembre 2011
ore 19.30
Movimento Creativo per la rinascita della Coppia
con la dottoressa Emanuela Picone

"In un rilassato teatro di specchi scopriamo l’alchimia dell’amore, lasciando i residui del passato per immergerci nel vero Sé"

Incontro gratuito e presentazione del corso.

Sabato 10 Dicembre, ore 16.00
"La Sapienza delle Mani"
con l'artista creativa Valeria Imperi

Laboratorio artistico con la creta
"Risvegliare la memoria arcaica e del corpo attraverso il tocco profondo e la manipolazione della materia."

Mercoledì 14 Dicembre
ore 19
L'Arteterapia Attraverso la Ruota di Medicina.
con Nahima

I benefici dell'Arteterapia uniti all'antica saggezza dei Nativo Americani,
in un percorso che si snoda attraverso i colori alla scoperta di Sè.

Incontro gratuito e presentazione del corso.

Domenica 18 dicembre, ore 16.00 - 21.00
"La Festa della Nuova Luce"
Festa di Natale al centro olistico.

Una giornata di incontro con il mondo del benessere:
conferenze, incontri e meditazioni per tutti.
(evento gratuito)

Approfondimenti sui corsi:

Introduzione alla Geografia Sacra
con Sandro Pravisani

Nel passato il rapporto tra uomo e ambiente era dettato da una visione del mondo molto diversa da quella a cui siamo abituati oggi (sopratutto nelle grandi città è facile perdere il significato della connessione con il territorio). L'ambiente era considerato sacro in quanto sede delle manifestazioni della vita e pregno di quel soffio vitale che, con un complesso gioco di forze, è capace di donare risorse utili al mantenimento ed allo sviluppo di ogni essere vivente.
Tutte le culture del mondo hanno condiviso questa visione, adattando lo spazio entro il quale insediarsi nel rispetto consapevole della sacralità del territorio e arrivando a sviluppare una scienza naturale capace di entrare in connessione con le forze che governano l'universo fuori e dentro all'uomo (geomanzia, feng shui, etc.).
Infatti, essendo noi parte di questa realtà, rispondiamo alle stesse regole che muovono il tutto.
Il corso si propone di fornire le basi della conoscenza del territorio nel suo aspetto energetico e spirituale, con una serie di lezioni al coperto (teoria e proiezioni di video e foto) e due/tre uscite di pratica e connessione con luoghi sacri in città e nel comprensorio dei Castelli Romani.
Utilizzando il potere evocativo della natura e dei simboli, effettueremo insieme un viaggio attraverso luce e tenebre, per lavorare con forze sotterranee e celesti, femminili e maschili, scoprendo che tutto ciò alberga in ognuno di noi.
Sperimenteremo un nuovo modo di percepire il nostro essere in sintonia con l'intero cosmo vivente.

Il Corso di Introduzione alla Geografia Sacra è strutturato in:
5 incontri teorici (Martedì sera)
3 incontri pratici (Martedì sera)
3 uscite domenicali (Domenica mattina)

Il corso si svolgerà il in queste date:
Martedì sera (20.30 - 22.30) - 7, 14, 21, 28 febbraio, 6, 13, 20, 27 marzo
Uscite domenicali (9.30 - 13.30) - 1, 15 aprile

Primo incontro di presentazione:
1 Dicembre 2011 ore 20.30 presso Centro Olistico SoBen

Prezzi: 25€ a incontro
(Sconti: se si partecipa a tutto il corso, dal primo incontro, il costo totale è di 200€)E' inclusa una copia del libro come testo per il corso
*Il corso è aperto a eventuali new entry fino alla quinta lezione teorica dopodichè sono chiuse nuove iscrizioni.

Sandro Pravisani, libero ricercatore, esperto in Filosofia Naturale, Geografia Sacra e simbologia, lavora da piu' di 15 anni con tecniche energetiche provenienti da diverse tradizioni sapienziali (egizia, europea, taoista e andina).
Durante il suo percorso ha affinato una visione sincretica che gli permette di riconoscere le “trame” energetiche nei rapporti tra gli individui e l'ambiente, recuperando antiche conoscenze che fin dai primordi consentono all'uomo di adattarsi ai cambiamenti fuori e dentro di sé. Negli ultimi 12 anni ha approfondito la conoscenza della spiritualità andina, essendo iniziato al quarto livello di questa arte dal maestro Don Juan Nunez del Prado. Conduce seminari itineranti con lo scopo di esplorare le varie energie di cui si compone l'universo, di connettersi ad esse, facilitando così il percorso di crescita personale.

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Venerdì 2 Dicembre ore 19.00:
Conferenza: La Medicina Tradizionale Cinese
Corso Base di Medicina Tradizionale Cinese
con il dr. Gianfranco De Angelis

Corso teorico-pratico, fondamenti di energetica tradizionale cinese,
conoscenza dei meridiani, tecniche di circolazione dell'energia

Presentazione del Corso:
Venerdì 2 Dicembre 2011 ore 19.00 Ingresso Gratuito

Alcuni dei temi del corso teorico pratico:
YinYang
Meridiani e punti di agopuntura, trattamento e autotrattamento
Automassaggio Energetico
I canali energetici e Legge 5 movimenti
Posture base e tecniche respiratorie del qi qong
I 6 suoni segreti
Piccola e grande Circolazione

Il corso avrà luogo, tutti i Venerdì,
dalle ore 19 alle 20.30 da Febbraio a Giugno 2012

Si terrà presso il Centro Olistico So.Ben. di Albano Laziale.

Dott. Gianfranco De Angelis
Laureato in Medicina e Chirurgia all'Università degli Studi “La Sapienza” di Roma nel 1971, Gianfranco De Angelis è stato primario di Anestesia, Rianimazione, Terapia del Dolore del Polo Ospedaliero Roma H2. Si è diplomato in Agopuntura presso la Società Italiana di Agopuntura nel 1983 e nel 1989 ha conseguito il Diploma di Qigong del “Beijing College of TCM”(docente dott. Li Xiaoming). I suoi studi nell'ambito della MTC comprendono inoltre il Diploma dell'Istituto “G. Tucci” di Roma convalidato dai docenti del “Beijing College of TCM” e il Diploma della Scuola “Ling Gui” di Qigong terapeutico (docente dott. Liu Dong).

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Movimento Creativo per la rinascita della Coppia
con la dottoressa Emanuela Picone
Laboratorio di gruppo

In un rilassato teatro di specchi scopriamo l’alchimia dell’amore, lasciando i residui del passato per immergerci nel vero Sé. Creiamo un mondo nuovo di linguaggi condivisi e, nell’intimo contatto tra energie, diamo respiro all’albero della cooperazione. Rivolto a tutti gli sposi, amanti, morosi, compagni, conviventi e fidanzati Per entrare, attraverso il contatto, nella profonda conoscenza di sé e del partner

MOVIMENTO CREATIVO
Il “Movimento Creativo, metodo Garcìa-Plevin” nasce dalla ricerca sugli stili di movimento. Guida all’ascolto del corpo in rituali che ampliano la coscienza, in improvvisazioni dove si gioca con lo spazio, col peso, col tempo, col flusso. Amplia la consapevolezza della relazione mente/corpo/ambiente. Il metodo, fondato da danza-terapeute e coreografe, ha l'obiettivo di liberare la creatività.

DOTT.SSA EMANUELA PICONE, Riconosciuta dalla scuola triennale di Movimento Creativo. Sono Psicologa, Psicoterapeuta Bioenergetica Umanistica, esperta in Teatro-Danza, Terapista di Massaggio Ayurvedico. Ho lavorato con bambini, con utenti psichiatrici e con adulti. Baso il mio metodo sull'ascolto e sulla sintonizzazione con l'esperienza dei partecipanti e questa è, in primis, la mia formazione continua e ricorrente.

La presentazione del corso avrà luogo Lunedì 5 Dicembre 2011 ore 19.30 presso il nostro centro, in Via Pompeo Magno, 34 - Albano Laziale (RM).

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Sabato 10 Dicembre
"La Sapienza delle Mani"
con l'artista creativa Valeria Imperi

Risvegliare la memoria arcaica e del corpo attraverso il tocco profondo e la manipolazione della materia. Lavorare la Terra con la forza dell´Acqua, il Fuoco delle mani e il Respiro dell´Anima per creare, trasformando la Materia in Forma.
Le tue mani sanno leggere le energie, ed hanno il talento di plasmare le forme... Apprendiamo l´arte di modellare la materia per rappresentare le immagini dell´Anima.
¨Mi piacerebbe ma... e i bambini?¨ Saranno i benvenuti, in uno spazio dedicato a loro dove esprimere la loro creatività!

¨Cosa devo portare?¨ Pensiamo a tutto noi...

Quota di partecipazione: 20 euro Adulti, 5 euro Bambini, tutto incluso.
Si prega di prenotare almeno due giorni prima!

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Percorso di Arteterapia Attraverso la Ruota di Medicina.
con l'artista e naturopata Nahima

I benefici dell'Arteterapia uniti all'antica saggezza dei Nativo Americani,
in un percorso che si snoda attraverso i colori alla scoperta di Sè.

Il percorso si snoda attraverso alcune lezioni base, che ci porteranno a conoscere i colori e le loro vibrazioni nella loro forma duale, oggettiva e soggettiva
ed il loro influsso sulle nostre emozioni, sulla mente, sul corpo e sul nostro livello di energia. Tramite il mezzo espressivo della pittura impareremo a rapportarci con i colori anche nella vita di tutti i giorni ed a utilizzarli in modo consapevole.
Il percorso continua con la scoperta del proprio Colore di Potere,
entrando così in una sfera più personale. Qui attraverso gli insegnamenti della Ruota di Medicina ci confronteremo con diverse parti di noi che lasceremo esprimersi sul foglio.Impareremo a tracciare una mappa che verrà poi rappresentata sullo Scudo di Medicina.

Il corso sarà strutturato in 10 incontri:
Il Giallo. L'Espansione.
Il Rosso. La Materia.
Il Blu. La Fluidità.
Il Bianco e il Nero. La Dualità.
La Ricerca del Colore di Potere.
Gli Specchi e i Tiranni. (1°parte)
Gli Specchi e i Tiranni. (2°parte)
L'Albero Sacro. Le Radici.
L'Albero Sacro. I Rami.
La costruzione dello Scudo di Medicina.

www.nahimart.blogspot.com

Il primo incontro gratuito di presentazione si terrà in data:
Mercoledì 14 Dicembre ore 19:00 - 21:00

Inizio corso: Gennaio 2011

L'Arte dello Yoga

Tutti i Giovedì, ore 18.00 - 19.30

Con Ilaria Cusano

L'arte dello yoga compare per la prima volta sistematizzata organicamente nelle Upanishad, redatte tra il 750 e il 200 a.C. L'antica tradizione, tuttavia, la fa risalire addirittura a 40.000 anni fa.
Si tratta di una disciplina indiana che ha circolato per lo più in Oriente; soltanto da meno di un secolo ha iniziato a diffondersi anche in Occidente, dove ovviamente ha subito e continua a subire numerose trasformazioni, a causa della profonda diversità culturale.

In questo corso si lavorerà sui seguenti aspetti dello yoga:

- il sentire del corpo: recuperare la propria sensibilità, il contatto con tutte le sensazioni interne nella loro autenticità;

- la gestione del corpo e le asanas (posture): imparare a dialogare col proprio corpo con dolcezza e morbidezza, affinché esso possa ritrovare un'armoniosa alleanza con le esigenze e le priorità della coscienza che lo governa;

- la cura di sè: risvegliare l'amore verso se stessi, attraverso il quale viene semplice, piacevole e spontaneo prendersi cura di sé, donarsi il giusto nutrimento e concedersi il tempo e le energie necessarie per stare bene;

- l'ascolto del respiro: esercitarsi a immergersi nel respiro, ad ancorarsi ad esso come flusso originario ed essenziale specchio della propria anima, che ne rivela le condizioni più profonde;

- guidare la respirazione attraverso il pranayama (l'arte del respiro): conoscere i diversi tipi di respirazione, sentendone gli effetti sul proprio sistema corpo-mente-anima, esercitarsi a praticarli e a farli propri;

- la contemplazione e l'uso della mente come strumento di consapevolezza (concentrazione e meditazione): imparare a individuare i flussi della propria mente, a osservali o modificarli a seconda delle proprie necessità e a disidentificarsi rispetto ad essa;

- l'unione con l'anima e con la vita in tutte le sue forme: trovare la propria radice più intima e profonda nell'anima (non nelle emozioni, nei pensieri, negli ideali, nella materia o nel partner, ma nel percorso dell'anima) e fare qualche passo verso il superamento del senso di separazione rispetto agli altri esseri viventi.

Si usano diverse forme di yoga per rendere più ricca e varia la pratica; si fanno esercizi dinamici e statici concentrandosi volta per volta su un diverso tema.

Arte, Danza e Benessere!

Andare verso l'Inverno con Energia e Creatività

Cari amici,
Il nostro Centro Olistico è in contuinua trasformazione ed evoluzione, esattamente come oguno di noi. Vi proponiamo due nuovi appuntamenti con Ilaria Cusano e Valeria Imperi:


Seminario di Danza Meditativa - AUTUNNO
domenica 27 novembre · 9.30 - 13.00

Seminari condotti da Lila - Ilaria cusano

Un momento per lasciarsi andare, per abbandonarsi completamente all'energia vitale del corpo, per liberarsi da stress, pesantezze e vecchie memorie.
La danza libera permette di muoversi spontaneamente, nella leggerezza dell'assenza di uno schema predefinito.La danza meditativa è un viaggio dentro se stessi e assieme aglialtri, ogni volta nuovo.L'aspetto sciamanico della danza consente di conoscere,attraverso il sentire diretto, i naturali cicli della vita sulla Terra.

Il primo appuntamento a novembre!

"AUTUNNO" Raccogliersi, guardarsi dentro, arrendersi all'oscurità
Domenica 27 novembre 2011, ore 9.30-13.00
c/o SO.BEN., Via Pompeo Magno 34, Albano Laziale (RM)

I futuri appuntamenti:

"INVERNO" Purificarsi, spogliarsi, raggiungere la nuda essenza
Domenica 2 febbraio 2012, ore 9.30-13.00
"PRIMAVERA" Rinascere al mondo, esprimersi, volgersi fuori
Domenica 22 aprile 2012, ore 9.30-13.00
"ESTATE" Divertirsi, espandere, splendere
Domenica 22 luglio 2012, ore 9.30-13.00

Info e iscrizioni: 327.857.64.51 - ilaria.cusano@gmail.com
http://www.facebook.com/event.php?eid=300259559985716


La Sapienza delle Mani
sabato 5 novembre · 16.00 - 19.00

Con l'Artista Creativa Valeria Imperi

Risvegliare la memoria arcaica e del corpo attraverso il tocco profondo e la manipolazione della materia.
Lavorare la Terra con la forza dell´Acqua, il Fuoco delle mani e il Respiro dell´Anima per creare, trasformando la Materia in Forma.
Le tue mani sanno leggere le energie, ed hanno il talento di plasmare le forme... Apprendiamo l´arte di modellare la materia per rappresentare le immagini dell´Anima.

¨Mi piacerebbe ma... e i bambini?¨ Saranno i benvenuti, in uno spazio dedicato a loro dove esprimere la loro creatività!

Arte-terapia: un percorso nella Ruota di Medicina

Cari amici,
vi invitiamo ad un corso speciale, grazie al quale entrare a contatto con la propria creatività e sperimentare nuove dimenzioni dell'essere.
Buon Percorso!

Firmato: la Sorgente del Benessere

Percorso di Arteterapia Attraverso la Ruota di Medicina.

Il corso sarà strutturato in 10 incontri settimanali:

Il Giallo. L'Espansione.
Il Rosso. La Materia.
Il Blu. La Fluidità.
Il Bianco e il Nero. La Dualità.
La Ricerca del Colore di Potere.
Gli Specchi e i Tiranni. (1°parte)
Gli Specchi e i Tiranni. (2°parte)
L'Albero Sacro. Le Radici.
L'Albero Sacro. I Rami.
La costruzione dello Scudo di Medicina.

Sarà tenuto da Nahima
www.nahimart.blogspot.com

Il primo incontro gratuito di presentazione si terrà in data:
Mercoledì 28 Settembre ore 19:00 ? 21:00

Eventi di Settembre-Ottobre 2011

Cari amici,
dopo un'estate così calda e vivace, arriva finalmente l'autunno a riportare la nostra attenzione verso il mondo interiore: le giornate sono tornate ad accorciarsi, un po' di fresco torna ad allietarci e l'aria si tinge dei profumi delle foglie e dell'erba. E' il momento di riavvicinarsi con serenità verso l'inverno e i suoi doni nascosti.

'Possiedi tante cose, ma non possiedi te stesso.
Hai tutto ciò che ti può rendere felice ma non sei felice,
perchè la felicità non potrà mai essere frutto dei possessi.
La felicità è un tuo affiorare interiore,
è un risveglio delle tue energie, è un risveglio della tua anima.'
(Osho)

I prossimi eventi presso il Centro Olistico La Sorgente del Benessere:

Martedì 13 Settembre, sarà presente Nomad Winterhawk, uomo di medicina nativo americano africano, capo cerimoniere e ambasciatore di benevolenza, per una conferenza gratuita, alle ore 18.30.

Venderdì 16 - Domenica 18 Settembre
Sweat Lodge Ceremony
3 intensi giorni insieme per costruire insieme la “capanna sudatoria” e condividere uno dei rituali di purificazione più antichi che si conoscano, condotto da Nomad Winterhawke, capo cerimoniale.
* l'evento non si terrà presso il nostro centro, bensì presso il centro vividea di Lanuvio.

Giovedì 29 Settembre
Ilaria Cusano terrà la prima lezione gratuita de "L'Arte dello Yoga",
il nuovo corso che si terrà ogni giovedì alle 18 presso il centro So.Ben.
(maggiori informazioni nell'articolo precedente)

Inoltre il Lunedì 10 e Martedì 11 Ottobre
è in programma una serie di due incotri sulla "Via dei Sogni"
con Nomad Winterhawk.






Approfondimenti:

A partire da Martedì 13 Settembre, sarà presente per pochi giorni in Italia Nomad Winterhawk, uomo di medicina nativo americano africano, capo cerimoniere e ambasciatore di benevolenza, durante i quali terrà una serie di eventi.

Gli interessati sono pregati di prenotare inviando una email a info@soben.it. Chi lo desidera può portare del cibo da condividere per la cena.

NOMAD WINTERHAWK
(Falco d’Inverno)

Nomad è un NativoAmericano a cui gli europei spesso si riferiscono come “Indiano Rosso”. In realtà Nomad non è un “Indiano Rosso”, ma un Africano di origini etniche, Nativo Americano nell’orientamento culturale. Ci sono molti differenti gruppi, società, clan, tribù e Nazioni di Nativi Americani, ma condividono la stessa conoscenza culturale: l’amore ed il rispetto per Madre Vita (la Terra). Nomad, o Winter Hawk(Falco d’Inverno) come dovrebbe essere nominato durante le cerimonie, dovrebbe quindi essere chiamato più precisamente “Africano Nativo Americano”.
Nomad è stato educato culturalmente come un “Road Chief” (Capo Cerimoniale), ovvero come quello che noi Europei chiamiamo un“Medicine Man”(Uomo di Medicina). Il titolo che ha conseguito corrisponde al nostro medico, psicologo, storico, ministro di culto e consigliere spirituale.
Nei 30 anni passati ha viaggiato condividendo le sue tradizioni con persone di tutto il mondo . Negli ultimi anni Nomad ha avuto funzioni di “Nanitzhozi”: un “Ambassador of Goodness” (Ambasciatore di Benevolenza). Per questa ragione, durante l’estate del 1997 è stato onorato dalla comunità degli Africani Nativi Americani a Los Angeles, California, per il suo supporto Spirituale alla comunità.
Nomad sta attualmente lavorando ad un progetto con il proposito di una rivoluzione culturale. Egli espone attraverso le sue conferenze la Via della Ruota di Medicina per trasmettere al pubblico la cultura dei Nativi Americani e la necessità di una sensibilità culturale.
Con i suoi seminari ha dato a moltissime persone la possibilità di vivere l’essenza della Spiritualità degli Africani Nativi Americani. Ha avuto tra i suoi maestri il nonno Albero Caduto e Don Juan e Don Gener,o maestri dello scrittore antropologo Carlos Castaneda.

Verso l'Autunno

Cari amici, in attesa dei programmi per l'autunno, vi anticipiamo che già da Ottobre inizierà un corso molto speciale, con Ilaria Cusano.

Corso settimanale di Yoga
condotto da Ilaria Cusano

Da ottobre 2011
TUTTI I GIOVEDÌ alle 18.00
prsso il Centro Olistico So.Ben., Via Pompeo Magno 34, Albano (RM)

LEZIONE DI PROVA GRATUITA
29 settembre 2011, ore 18.00


L'arte dello yoga compare per la prima volta sistematizzata organicamente nelle Upanishad, redatte tra il 750 e il 200 a.C. L'antica tradizione, tuttavia, la fa risalire addirittura a 40.000 anni fa.
Si tratta di una disciplina indiana che ha circolato per lo più in Oriente; soltanto da meno di un secolo ha iniziato a diffondersi anche in Occidente, dove ovviamente ha subito e continua a subire numerose trasformazioni, a causa della profonda diversità culturale.

In questo corso si lavorerà sui seguenti aspetti dello yoga:
- il sentire del corpo: recuperare la propria sensibilità, il contatto con tutte le sensazioni interne nella loro autenticità;
- la gestione del corpo e le asanas (posture): imparare a dialogare col proprio corpo con dolcezza e morbidezza, affinché esso possa ritrovare un'armoniosa alleanza con le esigenze e le priorità della coscienza che lo governa;
- la cura di sè: risvegliare l'amore verso se stessi, attraverso il quale viene semplice, piacevole e spontaneo prendersi cura di sé, donarsi il giusto nutrimento e concedersi il tempo e le energie necessarie per stare bene;
- l'ascolto del respiro: esercitarsi a immergersi nel respiro, ad ancorarsi ad esso come flusso originario ed essenziale specchio della propria anima, che ne rivela le condizioni più profonde;
- guidare la respirazione attraverso il pranayama (l'arte del respiro): conoscere i diversi tipi di respirazione, sentendone gli effetti sul proprio sistema corpo-mente-anima, esercitarsi a praticarli e a farli propri;
- la contemplazione e l'uso della mente come strumento di consapevolezza (concentrazione e meditazione): imparare a individuare i flussi della propria mente, a osservali o modificarli a seconda delle proprie necessità e a disidentificarsi rispetto ad essa;
- l'unione con l'anima e con la vita in tutte le sue forme: trovare la propria radice più intima e profonda nell'anima (non nelle emozioni, nei pensieri, negli ideali, nella materia o nel partner, ma nel percorso dell'anima) e fare qualche passo verso il superamento del senso di separazione rispetto agli altri esseri viventi.

Si useranno diverse forme di yoga per rendere più ricca e varia la pratica; si faranno esercizi dinamici e statici concentrandosi volta per volta su un diverso tema.

Ilaria Cusano: Ho iniziato lo studio dello yoga nel 2001, dopo anni di letture ed esperienze sul misticismo nelle varie culture. Grazie a questa disciplina sono guarita da una condizione di grave dipendenza psico-fisica, senza dover ricorrere a soluzioni spiacevoli o estreme, ma solo divenendo molto assidua e costante nella dedizione a questa pratica. Ho scoperto così il grande valore dello yoga, unito alla volontà e all'intento personali. Da quel momento ne ho approfondito la conoscenza, trasformandola in un lavoro. Dal 2003 ho sempre insegnato yoga, utilizzandolo sia da solo sia come complemento ad altri tipi di lavori interiori. Lo trovo ottimo in quanto sintetizza perfettamente la basilare unione di noi esseri umani, fatti di corpo, mente e anima inseparabili tra loro. La mia pratica personale prosegue quotidianamente, così come il mio aggiornamento professionale, cui dedico molta cura; faccio il meglio che posso per mantenere vive e salde la mia integrità e umanità, come persona e come insegnante.

Costi: Il corso costerà 80€ al mese per coloro che pagheranno mensilmente, 180€ per coloro che si iscriveranno per un trimestre. Per tutti ci sarà una tessera annuale all'associazione IoNatura, il cui prezzo è 5€. Ognuno è pregato di regolarizzare i pagamenti nel corso della prima lezione del mese. La lezione singola ha il costo di 25€.

Per informazioni e iscrizioni: ilaria.cusano@gmail.com - 327.857.64.51

http://shaktilandia.blogspot.com/p/yoga.html

News e Eventi

I Prossimi Eventi presso il Centro Olistico SoBen

Venerdì 8 Luglio
"Il Richiamo della Spada"
Incontro introduttivo sulle Tecniche di Animazione della Spada ® ( secondo la scuola di Umberto di Grazia), l'arte marziale sacra occidentale
con Rosaria Cozzolino

"In molte leggende cavalleresche il cammino di un guerriero o guerriera iniziava con il ritrovamento o il dono di una spada…"

Sentire il richiamo della Spada ed incontrarla sulla propria Via è la possibilità di ritrovare un dialogo intimo sia con il proprio corpo ( la spada come spina dorsale) che con il sé più profondo, le emozioni, le memorie, l’anima ( La lama pura e lucente).
Maneggiarla permette di RISVEGLIARE l’abilità di essere al mondo in maniera fluida e dinamica, ma anche di “sentire” la giusta direzione delle proprie azioni, della propria vita e, con coraggio, scegliere di agire.
ore 18.30
Incontro gratuito

Sabato 9 Luglio
"L'Armonizzazione Femminile"
Incontro introduttivo sull'Armonizzazione Femminile con la ricercatrice culturale Paola Broggi, autrice del libro "Armonizzazione Femminile – Riequilibrio delle polarità di genere".
L'incontro sarà gratuito ed aperto a tutti, su prenotazione.
ore 19.00
Gratuito, offerta libera.

Domenica 10 Luglio
I Chakra - "Il Settimo Chakra, La connessione con il Tutto"
Corso Teorico-Sperimentale di base sul mondo dei Chakra e delle Energie Sottili con Simone Bottoni.
Studiare il sistema dei chakra significa comprendere meglio noi stessi, le nostre emozioni e le nostre capacità. E' un percorso di autoconoscenza ed evoluzione personale. Un primo passo in un mondo più grande.
Contributo 25€
ore 9.30 - 12.30

Venerdì 22 Luglio
"La Sapienza delle Mani"
con Valeria Imperi e Tania Barbona
Risvegliare la memoria arcaica e del corpo attraverso il tocco profondo e la manipolazione della materia. Lavorare la terra con la forza dell´acqua, il fuoco delle mani e il respiro dell´anima, per creare trasformando la materia in forma. Le tue mani sanno leggere le energie, ed hanno il talento di plasmare le forme.
Quota di partecipazione:
20 euro Adulti - cena e attrezzatura inclusa
16 euro Bambini - cena e giochi inclusi
ore 19.00 alle 22.00
Maggiori info su La Sapienza delle Mani


Vi Segnaliamo inoltre un interessante incontro dell'Associazione Culturale Vividea::

venerdì 15 luglio
Il Guerriero Sacro e il suo "fuoco"

Incontro esperienziale immersi nella natura intorno al fuoco con l'istruttrice di Animazione della Spada ® Rosaria Cozzolino

cos'è quel fuoco che da quando si è piccoli anima il tuo spirito? da dove arriva quella voce che ti indica la Via del Guerriero, aldilà del tempo e dello spazio? In che maniera poter dar vita al tuo fuoco per essere frammento di Vita, laddove si respira morte...morte dell'anima, delle emozioni, del coraggio, morte anche della paura che piuttosto che affrontata viene sotterrata, nascosta, negata...
cosa significa essere un Guerriero Sacro oggi? in questa realtà, in questo tempo? E' ancora possibile vivere una reale sorellanza e fratellanza per costruire un mondo migliore, diventando persone migliori? Perchè per un Guerriero Sacro le emozioni sono importanti? ma soprattutto... hai mai avuto la sensazione di esserlo... in qualche angolo del tuo cuore o della tua memoria?

VIENI AD INCONTRARE LA SPADA, NEL SUO ASPETTO PIU' INTIMO E SACRO...

L'incontro si terrà presso l'Associazione Culturale Vividea
presso Via delle Selve, 30 Lanuvio (Roma) (Per info e prenotazioni 338 4787362 - 06 93781024)
ore 19.00


QUEST'ESTATE PER I RAGAZZI:

Vacanza Avventura "La Compagnia del Grifone D'Oro"

Prove di coraggio, fantasia, abilità e spirito d'avventura...per scoprire l'antico segreto della Tavola Rotonda

Nel cuore dei CASTELLI ROMANI un percorso di crescita e sperimentazione nella natura, per imparare divertendosi. 7 GIORNI IN UN MONDO INCANTATO, FRA MAGIE E CAVALIERI, FATE E MISTERI.
Per ragazzi e ragazze dai 9 ai 12 anni
Alimentazione Biologica, Gluten Free e per Intolleranze

Date:
I Settimana Lunedì 25 Luglio - Domenica 31 Luglio
II Settimana Lunedì 22 Agosto - Domenica 28 Agosto

Per maggiori info: www.vacanzeavventura.net/progetto.html

In programmazione (data da definirsi)

Workshop di Viaggio sciamanico

Il viaggio sciamanico è un'antica tecnica di autoconoscenza, comune a tutte le culture del mondo. Tramite il suono del tamburo e un percorso interiore da seguire, possiamo giungere in luoghi al di fuori dello spazio e del tempo, a contatto diretto con la saggezza interiore. Le tappe fondamentali del percorso sono il Viaggio nel "Mondo di Sotto" e il ritrovamento dell'"Animale Guida".


PER TUTTI GLI EVENTI E' GRADITA LA PRENOTAZIONE